LeFun 樂放營養廚房 主打 增肌減脂 健康餐盒 ,以色彩繽紛的菜色吸引眾人關注,不僅勾起食慾同時滿足人體每天的營養需求,讓餐餐不再有煩惱,買的放心吃得健康。
✦ 地點
此為雲端廚房無內用區喔,皆以自取或外送為主!
地址|台北市中山區民族東路72號1樓(花博附近)
✦ 訂購方式
可於外送平台(點此)訂購或加官方line(點此)訂購,如需大量訂購也可直接於line留言
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✦ LeFun 樂放營養廚房|3大堅持
- 滿足每天所需40%蔬菜量
- 滿足每天所需40%蛋白質
- 滿足10%以下飽和脂肪熱量佔比
快樂+放心=樂放
✦ 健康餐盒|口味
目前為試營運期間(11/11-11/30),無論自取或外送平台,只要購買滿300元,即可獲得人氣滷豆腐100克~
有8個種類,以雞、豬、魚、素食四種為主,其中光雞肉就有四種不同口味。此外每一種類都有一主菜加七配菜,配菜多元又健康,讓現在忙碌的人快速補充營養。
◎ 嫩煎燒雞腿 $130
簡單的外觀,用三種貼紙區分表達目的~
綠色貼紙|樂放營養廚房的招牌,用英文 LeFun 表示;
橘色貼紙|則是如何訂購,以加 Line 的方式訂購則享有訂購折扣;
黑色貼紙|則是菜色,告知含有幾大卡及多少蛋白質,一眼明瞭是否吃太多產生罪惡感XD
因為要堅持40%蛋白質及40%蔬菜量,才能符合現代人增肌減脂和營養均衡的需求,所以配菜高達7種,色彩豐富很挑味蕾,光看就令人食指大動~
玉米筍|總共一根半,吃下去清脆滋味微鮮甜
洋蔥|市面上有些吃起來特別辣較難嚥下,但這個不會,吃起來軟嫩再撒上胡椒鹽巴調味,提升口感,連我對洋蔥無感的人都能接受
毛豆|味道較單純,沒有太重的調味(我以為像居酒屋那種XD)
四季豆|冰鎮後用涼拌方式製作,脆脆的口感還保留其鮮甜
甜椒|覺得還好…可能本身就不愛 囧..
水煮蛋|其實很吸引我,開封後一口吃完XDD
主菜燒雞腿|味道不會太死鹹吃起來順口,咀嚼後味道慢慢化出,軟嫩中帶點鮮甜,這雞腿很可以~~
◎ 舒肥炙鮭魚 $165
這道價格相對高,可能因為鮭魚的關係,不過因為我愛吃魚所以還是買來嘗鮮~
飯很特別,跟別家不一樣是用海帶芽飯,吃下去軟Q配上微甜的海帶芽不會顯得乾澀反而更潤口~讓我印象深刻
鮭魚|份量比想像中多,表皮微焦煎的稍硬,不過調味得宜不會太油,再加上配菜及海帶芽飯,其實是會飽~
✦ 心得
菜色多樣化及鮮明的色彩是對此的第一印象,餐盒標籤明顯,告知用餐大卡及蛋白質是小貼心的地方,份量適中以健康餐盒的價格算中價位。
適合族群為上班族、運動完或有在控制飲食的人,不會太多負擔。整體而言,對我來說,若想吃健康餐會先納入考量,均衡的蔬菜,清淡的飲食且又不錯吃~很推薦!
✦ Lefun樂放營養廚房|Line官方帳號|FB|IG
營業時間|禮拜一~四11:00~19:00 /禮拜五11:00~14:00 /六日公休
聯絡電話|02-27657701
訂購方式|點此加官方line帳號 @236ctmtn (要加@)或於外送平台(點此)訂購
營業地址|台北市中山區民族東路72號1樓
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